Ja i går tok jeg mot til meg og gjennomførte en 30 min lett sykkeltur før jeg tok en veldig rolig joggetur. 1 min jogg 1 min gange om hverandre. Musklene i beina og hodet ville løpe så det var ikke lett å jogge på 6.20 tempo.
4
mar
mar
Ja i går tok jeg mot til meg og gjennomførte en 30 min lett sykkeltur før jeg tok en veldig rolig joggetur. 1 min jogg 1 min gange om hverandre. Musklene i beina og hodet ville løpe så det var ikke lett å jogge på 6.20 tempo.